Ambulante Herzsportgruppe
Seit August 2003 besteht in unserem Verein die „ambulante Herzgruppe“.
Die Gruppe wird geleitet von mehreren ausgebildeten, qualifizierten Übungsleitern.
Es sind pro Übungsgruppe mindestens zwei Übungsleiter und ein Arzt vor Ort.
In der Trainingseinheit werden Bewegungsformen angeboten, die der individuellen Belastungsfähigkeit der Teilnehmer entsprechen.
Trainingszeiten:
Herzgruppe 1
Mittwoch: 17:15 Uhr (Stadionhalle)
Herzgruppe 2
Mittwoch: 18:30 Uhr (Stadionhalle)
Was ist eine ambulante Herzgruppe (AHG)?
Der Herzsport (AHG) ist eine ärztlich überwachte Übungsstunde für Herzpatienten, die sich meist einmal in der Woche trifft. Inhalt der Übungsstunde ist der Spaß an Sport und Spiel. Das soll vor allem einem der größten Risikofaktoren unserer Zeit entgegengewirken, dem Bewegungsmangel. Die Übungsstunden werden von qualifiziert ausgebildeten Übungsleitern durchgeführt. Während der Übungsstunde ist eine ärztliche Anwesenheit ist gewährleistet. Das Übungsprogramm besteht aus kontrolliertem Ausdauertraining, gezielter Gymnastik mit Dehnübungen, Koordinations- und Atemübungen, leichtem angepasstem Krafttraining und Spielen als Gruppe.
Die Bewegung in der AHG soll zur Verbesserung von Belastbarkeit, Körperwahrnehmung und Selbsteinschätzung sowie zur Steigerung des Selbstvertrauens führen. Der Sport als Gruppe trägt auch dazu bei, vorhandene Ängste abzubauen und krankheitsbedingten, sozialen Rückzugstendenzen entgegenzusteuern.
Wir bieten eine individuell angepasste Trainingsgestaltung, so dass niemand befürchten muss, überfordert zu werden. Jeder macht nur das, was er schafft.
Wer kann teilnehmen?
Der Herzsport ist gedacht u.a. für Menschen, die an Angina pectoris leiden, einen Herzinfarkt hatten, einen Herzklappenfehler oder –ersatz haben, Bypass-Operationen hinter sich haben oder deren Arzt eine Teilnahme an einer Herzsportgruppe befürwortet.
Für die Teilnahme ist eine ärztliche Verordnung erforderlich. Die Mitgliedschaft im Sportverein ist nicht notwendig!
- Patienten mit Herzfehlern / Herzklappenfehlern insbesondere nach Operationen
- nach Bypassoperation
- nach Herzinfarkt und Reinfarkt
- nach Ballondilatation (PTCA) und Stentimplantation
- bei stabiler Angina Pectoris (Brustschmerzen bei Belastung auf Grund von Verengungen der Herzkranzgefäße)
- Patienten mit koronarer Herzerkrankung (Verengungen oder Verschluss der Herzkranzgefäße)
- Patienten mit Kardiomyopathien (Herzmuskelschwäche)
- Patienten nach Schrittmacherimplantation
- Patienten mit ausgeprägten, so genannten funktionellen (nicht organisch bedingten)
- Herz-Kreislaufstörungen z.B. bei so genannten hyperkinetischem Herzsyndrom oder bei Herzangstsyndrom
- Patienten nach Myocarditis (Herzmuskelentzündung)
- Patienten mit implantiertem Defibrillator (AICD)
Wer trägt die Kosten?
Wenn Ihnen Ihr Arzt in der Reha-Klinik den Übergang in die aHG verordnet, dann zahlt der Rehabilitationsträger – in der Regel LVA, BfA oder ein anderer Rentenversicherungsträger – die Kosten. Danach erhalten Sie diese Verordnung von Ihrem Hausarzt. Die Kosten werden dann von Ihrer Krankenkasse getragen.
In der ambulanten Herzgruppe erleben Sie Spaß und Freude bei Bewegung und Spiel. Dies erhöht das körperliche und seelische Wohlbefinden und stabilisiert zugleich Ihre Gesundheit!
Die Stadionhalle ist eine moderne Dreifeldhalle, die eine breite Palette von Sportarten zulässt.
Adresse der Stadionhalle : Schulstraße 36
